تقييم الحالة الفسيولوجية للاعبي كرة القدم باستخدام التقنيات القابلة للارتداء دراسة ميدانية بجهاز Polar

الملخص

تعد كرة القدم من أكثر الفعاليات شعبية ومتابعة على مستوى العالم، اذ يتطلب النجاح فيها مستوى عالٍ من الأداء البدني والقدرة على التحمل، أذ تهدف الدراسة إلى تقييم الحالة الفسيولوجية للاعبي نادي الكاظمية لكرة القدم خلال فترة المنافسات النهائية، باستخدام جهاز Polar، وتحليل علاقتها بمستوى الأداء البدني، شملت العينة 10 لاعبين من الفريق الأول الذي شارك في نهائيات الدوري الدرجة الأولى لعام (2023/2024)، اذ تم تسجيل البيانات الفسيولوجية على مدار أربعة أسابيع.

     واعتمدت الدراسة على المؤشرات التي يوفرها جهاز Polar، وتشمل: معدل ضربات القلب الأقصى (Max HR)، الطاقة المصروفة (السعرات الحرارية)، وشدة التمرين، تم تسجيل هذه المؤشرات بشكل يومي أثناء التدريبات والمباريات، دون الحاجة إلى اختبارات بدنية إضافية.

     أظهرت النتائج أن اللاعبين الذين أظهروا استقراراً في معدل ضربات القلب الأقصى مع استهلاك طاقة معتدل وأداء تمارين بشدة متوازنة، حققوا مستويات أداء أفضل خلال التمارين في المقابل، سجل اللاعبون الذين تعرضوا لارتفاع غير منتظم في المؤشرات الفسيولوجية أداءً أقل استقراراً، ما يشير إلى تأثير الإجهاد البدني والفسيولوجي على قدرتهم على المنافسة.

     وأكدت الدراسة فعالية جهاز Polar في تقديم بيانات دقيقة وسريعة حول الحالة الفسيولوجية، مما يساعد المدربين على اتخاذ قرارات مستنيرة بشأن إدارة الحمل التدريبي أثناء المنافسات، ويوصي البحث بتوظيف هذه التقنية بشكل منتظم لتحليل الأداء ومراقبة الحالة البدنية، مع التركيز على تحقيق التوازن بين شدة التمرين وفترات الاستشفاء.

تعد هذه الدراسة خطوة مهمة نحو تعزيز استخدام التقنيات القابلة للارتداء لتقييم وتحسين الأداء الرياضي في بيئات المنافسات الفعلية.