تأثير تمرينات تخصصية بالمقاومات لتطوير احدى القدرات البيو حركية ودقة الضرب الساحق للاعبي الكرة الطائرة

الملخص

يهدف البحث الى اعداد تمرينات تخصصية بالمقاومات في تطوير احدى القدرات البيو حركية ودقة الضرب الساحق للاعبي الكرة الطائرة، والتعرف على تأثير التمرينات التخصصية بالمقاومات في تطوير القوة الانفجارية للرجلين والذراعين للاعبي الكرة الطائرة، والتعرف على تأثير التمرينات التخصصية بالمقاومات في تطوير مهارة الضرب الساحق للاعبي الكرة الطائرة،استخدم الباحث المنهج التجريبي باستخدام المجموعتين المتكافئتين التجريبية والضابطة لملائمته لطبيعة البحث ، واشتمل مجتمع البحث على (90) لاعباً من أندية محافظة كركوك بالكرة الطائرة الدرجة الاولى حيث تمثلت عينة البحث التي تم اختيارها بالطريقة العمدية للاعبي نادي تازة الرياضي البالغ عددهم (12) لاعباً ، وقام الباحث بتطبيق البرنامج التدريبي الذي استمر (8) أسابيع بمجموع (24) وحدة تدريبية ، ولكل أسبوع ثلاث وحدات تدريبية ، وبعد أن اكتمل تطبيق البرنامج التدريبي المتمثل بالتمرينات التخصصية بالمقاومات ، تم اجراء الاختبارات القبلية والبعدية لمجموعتي البحث حيث تمت معالجة البيانات المتحصلة من الاختبارات القبلية والبعدية بالوسائل الإحصائية المناسبة .