تأثير تمرينات مركبة باستخدام كرات متباينة الاوزان في بعض المتغيرات البدنية للاعبي كرة القـــــــــــــدم الناشئين
DOI:
https://doi.org/10.25130/الملخص
كرة القدم من الألعاب التي تتسم بتنوع الاداء من خلال تنوع المهارات المستعمله طوال وقت المباراة فضلا عن حاجة اللاعب المستمرة للصفات البدنية , من أجل هذا لجا الباحث الى استعمال تمرينات مركبة باستعمال كرات بثلاثة اوزان متباينه بهدف التاثير في بعض الصفات البدنية للاعبي كرة القدم الناشئين وهنا تكمن أهمية البحث , تتمثل عينة البحث بلاعبي اكاديمية نادي جلولاء الرياضي بكرة القدم لفئة الناشئين المشارك في بطولة المحافظة للموسم 2020-2021 والبالغ عددهم (24) لاعبا , قام الباحث بترتيب اللاعبين تنازليا حسب نتائج اختبار بدني من ثم تم تقسيمهم الى ثلاثة مجموعات( تجريبية) عن طريق المزاوجة وبواقع (8) لاعبين لكل مجموعة , بعدها وعن طريق القرعة تم تحديد المجموعات التجريبية الثلاثة . استنتج الباحث ان التمرينات المركبه ادت الى تطور الصفات البدنيه لافراد المجموعات التجريبية الثلاثه , وخرج الباحث بمقترحات خاصه بموضوع البحث
المراجع
- Ahmed .y.miteb ,Sport training skills ( Amman,dar alsafa publishing and distribution ,2014 ).
-Asad lazim Ali ,determining standard levels for some physical abilities and skill of junior football players in the ages (15-16) an unpublished masters thesis(university of Baghdad ,Faculty of physical Education ,2004).
-Amjed Taher ,the effecyof special exercises in in astyle (1000 touch) in the training unit to develop some basic skill for ages (14-16) an unpublished masters thesis(university of Baghdad ,Faculty of physical Education ,2012).
-Amrallah .a. Albisaty ,rules and foundations of sport training and applications (Al-eskanderya , Almaarf printing, 1998) .
-Hamody .E.Naeman , the training unit, alecture on sport training (delivered to doctoral students in the college of physical education and sport sciences ,Tikrit university .
التنزيلات
منشور
الرخصة
الحقوق الفكرية (c) 2023 THIS IS AN OPEN ACCESS ARTICLE UNDER THE CC BY LICENSE http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/
هذا العمل مرخص بموجب Creative Commons Attribution 4.0 International License.
© THIS IS AN OPEN ACCESS ARTICLE UNDER THE CC BY LICENSE. http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/