ممارسة الأنشطة الرياضية وعلاقتها بالصحة النفسية لدى الطالبات في مرحلة المراهقة بعمر(13-14) سنة

الملخص

هدف البحث إلى إعداد مقياس الصحة النفسية لدى لطالبات في مرحلة المراهقة بعمر(13-14) سنة، وكذلك التعرف على طبيعة العلاقة بين ممارسة الأنشطة الرياضية والصحة النفسية لدى الطالبات، واتبعت الباحثة المنهج الوصفي بالأسلوبين المسحي والعلاقات الارتباطية، وتم اختيار عينة البحث بطريقة عشوائية بعدد(60) طالبة من مجتمع البحث البالغ عدده(150)طالبة، واستعملت الباحثة مقياسي ممارسة الأنشطة الرياضية والصحة النفسية، وبعد جمع البيانات واستخراجها ومعالجتها بالوسائل الاحصائية المناسبة، توصلت الباحثة الى استنتاجات عدة أهمها: صلاحية مقياس الصحة النفسية لدى الطالبات في مرحلة المراهقة بعمر(13-14) سنة، فضلاً عن وجود علاقة ارتباط معنوية بين ممارسة الأنشطة الرياضية والصحة النفسية لدى الطالبات في مرحلة المراهقة بعمر(13-14)سنة، وفي ضوء هذه الاستنتاجات وضعت الباحثة توصيات عدة منها: ضرورة إجراء اختبارات دورية ويشكل مستمر لقياس ممارسة الأنشطة الرياضية والصحة النفسية لدى الطالبات في مرحلة المراهقة، فضلاً عن التأكيد على دور ممارسة الأنشطة الرياضية لتحسين الصحة النفسية لدى الطالبات المراهقات لتجاوز المشكلات النفسية التي تعترضهن خلال هذه المرحلة المهمة.