تأثير تمرينات خاصة بالأسلوب المركب بأوزان اضافية في بعض المهارات الهجومية المركبة للاعبي كرة السلة تحت 18 سنة
DOI:
https://doi.org/10.25130/sc.25.1.2الملخص
هدفت الدراسة إلى:
- اعداد تمرينات خاصة بالأسلوب المركب بالأوزان الإضافية للاعبي كرة السلة تحت (18) سنة.
- التعرف على الفروق بين نتائج الاختبارات القبلية والبعدية للمجموعة التجريبية في بعض المهارات الهجومية المركبة للاعبي كرة السلة تحت (18) سنة.
- التعرف على الفروق بين نتائج الاختبارات البعدية لمجموعتي البحث الضابطة والتجريبية في بعض المهارات الهجومية المركبة للاعبي كرة السلة تحت (18) سنة.
أستخدم الباحثان المنهج التجريبي ذو الاختبارين القبلي والبعدي، اشتمل مجتمع البحث على لاعبي اندية الدوري الكردستاني لكرة السلة للشباب للموسم الرياضي 2024/2025 والبالغ عددهم (88) لاعباً وهم يمثلون اندية (دهوك، زاخو، سابيس، دربندخان، اكاد،اسو)، وحددت عينة البحث بطريقة عمدية وهم لاعبي نادي دهوك الرياضي والبالغ عددهم (16) لاعباً، وقام الباحثان بتحديد المتغيرات التي تخدم البحث ونفذ البرنامج التدريبي وكذلك أجرى التجارب الاستطلاعية والاختبارات القبلية والبعدية ومن ثم تم جمع البيانات وقام بمعالجتها إحصائياً بوساطة الحقيبة الإحصائية (SPSS).
المراجع
- احمد كريم لطيف؛ أثر تمرينات اللاكتيك الديناميكي والفارتلك في تطور التحمل الخاص وأداء أهم المهارات الهجومية المركبة لشباب كرة السلة : ( أطروحة دكتوراه غير منشورة، جامعة بابل ،كلية التربية البدنية وعلوم الرياضة،2016).
- أمر الله البساطي ؛ قواعد وأسس التدريب الرياضي : (الإسكندرية، منشأة المعارف، 1998 ).
- جلال قريطم و محمد عبدة صالح ؛ كرة القدم ، ( القاهرة ، دار النشر ، 1967).
- جمال صبري فرج ؛ القوة والقدرة والتدريب الرياضي الحديث ، ط1 : ( عمان ، دار دجلة ، 2012).
- حازم محمد خلف وعبد الله محمد طياوي؛ تأثير تمارين الأداء التنافسي المعقدة على عدد من المتغيرات البدنية للاعبي كرة القدم المتقدمين :(بحث منشور ، مجلة الثقافة الرياضية ، كلية التربية الرياضية وعلوم الرياضة ، جامعة تكريت ، 2023).
- زاهد قاسم محمد و(آخران)؛ تأثير تمرينات مهارية لاهوائية بالأسلوبين المفرد والمركب في عدد من المتغيرات البدنية لناشئي كرة القدم :(بحث منشور، مجلة الثقافة الرياضية، كلية التربية البدنية وعلوم الرياضة، جامعة تكريت، المجلد 11، العدد1، 2020).
- شاخوان عارف محمد ونكتال مزاحم خليل. تأثير الطريقة المتزامنة لخصائص السرعة القصوى والقدرة على التحمل العام على القدرات الهوائية واللاهوائية للاعبي كرة القدم الشباب :(بحث منشور ، مجلة الثقافة الرياضية ، كلية التربية البدنية وعلوم الرياضة ، جامعة تكريت ، 2019).
- عاطف عبد الخالق أحمد وحمود عصام نعمان. تأثير التمارين الخاصة وفقا لنظام طاقة الفوسفاجين في اجتياز اختبارات اللياقة الدولية لحكام كرة القدم :(بحث منشور ، مجلة الثقافة الرياضية ، كلية التربية الرياضية وعلوم الرياضة ، جامعة تكريت ، 2019).
- عصام عبدالخالق ؛ التدريب الرياضي، نظريات تطبيقات، ط9؛ ( الإسكندرية، ب.م،1999).
- علي فهمي البيك، و شعبان ابراهيم محمد (2001)؛ تخطيط التدريب في كرة السلة : ( الاسكندرية ، منشأة المعارف ، الإسكندرية ، 2001).
- غيث محمد كريم وآخرون. أثر طريقة التدريس المصغر في تعلم مهارات التمرير من أعلى وأسفل في الكرة الطائرة :(بحث منشور، مجلة الثقافة الرياضية، وقائع المؤتمر العلمي الأول، كلية التربية الرياضية وعلوم الرياضة، جامعة تكريت، 2023).
- قاسم المندلاوي ، وآخرون ؛ الاختبارات والقياس والتقويم في التربية الرياضية :(الموصل، مطابع التعليم العالي، 1990).
- قاسم حسن حسين ؛ الموسوعة الرياضية والبدنية الشاملة في الالعاب والفعاليات والعلوم الرياضية ، ط2 :(القاهرة، دار الفكر العربي، 2009).
- لؤي غانم الصميدعي؛ البايوميكانيك والرياضة:(جامعة الموصل، مطابع وزارة التعليم العالي والبحث العلمي، 1987).
- ليث محمد عبدالرزاق، اثير خليل ابراهيم؛ تقنين اختبار لقياس المهارات الهجومية المركبة بكرة السلة للناشئين بأعمار دون 16 سنة :(بحث منشور، مجلة المستنصرية لعلوم الرياضة، المجلد1، العدد3، 2019).
- نبيلة خليفة, ليلى زهران : الاسس العلمية والفنية للجمباز والتمرينات : (مصر , دار الفكر العربي, 1989).
- هارة؛ علم التدريب الرياضي. ترجمة عبد علي نصيف : (بغداد: مطبعة جامعة بغداد، 1979).
- Calleja-González، J.، Terrados، N.، Mielgo-Ayuso، J.، Delextrat، A.، Jukic، I.، Vaquera، A.، ... & Ostojic، S. M.; Evidence-based post-exercise recovery strategies in basketball. :(The Physician and sportsmedicine، 44(1)، 2016).
التنزيلات
منشور
الرخصة
الحقوق الفكرية (c) 2026 Sport Culture
هذا العمل مرخص بموجب Creative Commons Attribution 4.0 International License.
© THIS IS AN OPEN ACCESS ARTICLE UNDER THE CC BY LICENSE. http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/