تأثير تمرينات المقاومة بالاوزان الاضافية وفق المسافة والمستوى الرقمي لمسافة 1000 متر للاعبي الكاياك تحت 18 سنة
DOI:
https://doi.org/10.25130/sc.2026.17.12الكلمات المفتاحية:
- المستوى الرقمي - التجديف - لاعبي المنتخب الوطني - تمرينات القوة الخاصة - الكاياكالملخص
تُعدّ فعالية التجديف بقوارب الكاياك من الأنشطة الرياضية التنافسية التي تعتمد على قياس الإنجاز بالزمن، وهو ما يُعرف بالمستوى الرقمي ويهدف البحث لتعرف على تأثير تمرينات المقاومة بالاوزان الاضافية وفق المسافة في المستوى الرقمي 1000م لدى لاعبي التجديف (الكاياك) باعمار تحت 18 سنة. من اجل ان يحقق البحث اغراضه لابد ان يكون اختيار العينة اختيارا مناسبا مع طبيعة المشكلة اذ تعد العينة هي الجزء الذي يمثل مجتمع البحث او النموذج الذي يجري الباحث عليه مجمل عمله. تم تحديد مجتمع البحث من لاعبي المنتخب الوطني للتجديف نوع كاياك والبالغ عددهم (12) لاعبا والذين تم اختيارهم بالطريقة العمدية للموسم التدريبي لعام 2025، وعلى هذا الاساس تم اختيار عينة البحث من لاعبي المنتخب الوطني للشباب، تحت عمر 18 سنة بعد ان استبعد منهم لاعبان لمشاركتهم في التجربة الاستطلاعية وقد بلغ عدد عينة البحث (10) لاعبين، قسمو الى مجموعتين بطريقة الترقيم المزدوج أحدهما تجريبية والأخرى ضابطة كل مجموعة من خمسة لاعبين. وبينت أبرز النتائج وجود فروق ذات دلالة إحصائية بين الاختبارات القبلية والبعدية للمجموعة التجريبية ولصالح الاختبار البعدي في جميع المتغيرات البدنية والمستوى الرقمي واوصى الباحث باستخدام الاوزان الاضافية بنسب مختلفة للوصول الى أفضل نسبة ذات تاثير معنوي في تعزيز وتحسين المستوى الرقمي
المراجع
1. Abdulrahman, A. S. (2018). Design of a proposed training device with different weights and its effect on special strength and 500 m kayak performance for youth athletes (Master's thesis). Al-Mustansiriyah University, Iraq.
2. Ali, A. A. L. (2008). The use of some training aids in developing special strength and their effect on 200 m kayak performance (Master's thesis). Iraq.
3. Ali, A. A. L. (2024). The effect of special exercises on developing technical performance and some biomechanical variables in rowers. College of Physical Education and Sport Sciences, University of Baghdad.
4. Ali, I. A. L. (2023). The reality of training loads and their effect on developing some physical abilities and digital achievement of rowers. College of Physical Education and Sport Sciences, University of Baghdad.
5. Ali, M. A. L. (2008). A study of the effect of maximal physical effort on some biochemical and physiological indicators in the 200 m and 1000 m kayak events.
6. Ali, M. A. L. (2020). The effect of using an innovative training device on developing some physical abilities and digital achievement of rowers (Doctoral dissertation). University of Baghdad, Iraq.
7. Ali, M. A. L. (2025). The effect of special exercises using paddles of different sizes on developing strength endurance and digital achievement of rowers. Al-Mustansiriyah Journal of Sports Sciences.
8. Allawi, M. H. (1977). Science of sports training. Dar Al-Ma'arif.
9. Allawi, M. H. (1992). Science of sports training (2nd ed.). Dar Al-Ma'arif.
10. Al-Ailan, S. (2024). The effect of intensive rapid training method exercises on some physical abilities and basic football skills of under-20 players (Doctoral dissertation). University of Baghdad, Iraq.
11. Al-Khouli, A. A. (2001). Principles of physical and sports education. Dar Al-Fikr Al-Arabi.
12. Al-Mandalawi, Q. H., & Al-Muzaffar, S. (2010). Sports training and physiological studies. Dar Al-Manahij.
13. Al-Mandalawi, Q. H. M., & Al-Shatti, M. A. (1987). Sports training and record performances.
14. Al-Shafie, H. A., & Ali, S. A. (1999). Principles of scientific research in physical education and sports. Mansha'at Al-Ma'arif.
15. Darwish, K. A. H. (2003). Modern sports training: Planning and application. Markaz Al-Kitab.
16. Ibrahim, M. R., & Ali, M. K. (2013). Principles of sports training for different age groups. Dar Al-Diaa.
17. Mahjoub, W. (1989). Science of movement. Mosul University Press.
18. Mahjoub, W. (2002). Principles of motor learning. Dar Al-Kutub wa Al-Watha'iq.
19. Marwan, A. (1999). Scientific foundations and statistical methods of testing and measurement in physical education. Dar Al-Fikr.
20. The Holy Qur'an.
21. Hussein, Q. H. (1990). Training principles for track and field events (1st ed.). Dar Al-Fikr Al-Arabi.
22. Foreign References
23. García-Pallarés, J., et al. (2009). Effects of off-season detraining on physiological and performance parameters in top-level kayakers: Comparison of two off-season periods. Journal of Sports Science and Medicine.
24. IBM Corp. (2019). IBM SPSS Statistics 26 step by step: A simple guide and reference (16th ed.).
25. McNeely, E. (2003). Resistance training for rowing. Strength and Conditioning Journal, 25(3).
26. Vaughan, R. (1995). Training and immune function. IAAF Quarterly, 10(1).
27. Zatsiorsky, V. M., & Kraemer, W. J. (2006). Science and practice of strength training (2nd ed.). Human Kinetics.
التنزيلات
منشور
الرخصة
الحقوق الفكرية (c) 2026 مازن عبد الحميد جواد، نزار فائق صالح
هذا العمل مرخص بموجب Creative Commons Attribution 4.0 International License.
© THIS IS AN OPEN ACCESS ARTICLE UNDER THE CC BY LICENSE. http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/