تأثير التمرينات البدنية المركبة المدعمة بالكرة باسلوب الساكيو في القدرة اللاهوائية للاعبات كرة القدم الصالات
DOI:
https://doi.org/10.25130/sc.23.2.33الكلمات المفتاحية:
-الحد الأقصى -غير الهوائي -مركب -نمط ساكيو القدرة على التحملالملخص
تظهر أهمية القدرة اللاهوائية التي هي المُعبر عن قدرة اللاعبات على إنتاج الطاقة بغياب الأوكسجين وهي معبر حقيقي عن الجانب البدني اللاهوائي الذي يُعد من الركائز الأساسية في أثناء المباريات وهذا مفهوم القدرة اللاهوائية للاعبات كرة القدم الصالات ، اما اهداف البحث فتركزت حول:
- الكشف عن تأثير التمرينات بدنية مركبة مدعمة بالكرة بإسلوب الساكيو في (القدرة اللاهوائية ) للاعبات كرة القدم للصالات.
- الفروق بين الاختبارين البعديين للمجموعتين الضابطة والتجريبية في (القدرة اللاهوائية ) للاعبات كرة القدم للصالات.
ولتحقيق أهداف الدراسة افترض الباحثون :
- هناك فروق ذوات دلالة احصائية بين نتائج الاختبارات القبلية والبعدية للمجموعتين الضابطة والتجريبية في(تحمل الأداء القصير) للاعبات كرة القدم للصالات.
- هناك فروق ذوات دلالة إحصائية بين نتائج الاختبارات البعدية للمجموعتين الضابطة والتجريبية في (القدرة اللاهوائية ) للاعبات كرة القدم للصالات.
المراجع
-جبار رحيمة الكعبي ؛ الأسس الفسيولوجية والكيميائية للتدريب الرياضي ، ط1: (الدوحة ، ب.م ،2007).
-مهند حسن البشتاوي ، أحمد ابراهيم الخواجا ؛ مبادئ التدريب الرياضي ، ط1 : (عمان ، دار الوائل للنشر ، 2005) .
-شهد مرزوك محمد جاسم الخزعلي ؛ تأثير تمرينات لاهوائية في تطوير بعض القدرات البدنية الخاصة ونسبة تركيز انزيم الهكسوكاينيز في الدم للاعبين الناشئين بكرة القدم بأعمار 15-17 سنة : (كلية التربية الرياضية ،جامعة بغداد ،2016 ) .
-ريسان خريبط ، محمد محمود عبد الظاهر ؛ احمال التدريب والاستشفاء الرياضي ، ط1 : (القاهرة ، مركز الكتاب للنشر ،2022) .
-عبدالله محمد طياوي ؛ اثر تمارين اللعب على القدرة اللاهوائية وبعض المهارات الاساسية للاعبي كرة القدم الشباب دون (19) سنة : ( رسالة ماجستير , جامعة تكريت / كلية التربية البدنية وعلوم الرياضة , 2010) .
-بنيامين وآخرون ترجمة محمد أمين المفتي وآخرون؛ تقييم تعليم الطالب التجميعي والتكويني ، ( القاهرة، دار ماكروهيل، 1983) .
-حنفي إبراهيم حماد ؛ التدريب الرياضي الحديث ، تخطيط ، وتطبيق وقيادة ، ط1 : (القاهرة ، دار الفكر العربي ، 1998) .
-جبال رحيمة الكعبي ؛ الأسس الفسيولوجية والكيميائية للتدريب الرياضي : ( الدوحة ، ب . ط ،2007 ) .
-وميض طارق ستار ؛ تأثير تمرينات مهارية خاصة في تطوير بعض القدرات البدنية والحركية للناشئين بالملاكمة :(رسالة ماجستير غير منشورة ، جامعة ديالى/كلية التربية الرياضية ، 2012 )
-محمد نصر الدين رضوان ؛ طرق قياس الجهد البدني في الرياضة ، ط1 : (القاهرة ، مركز الكتاب ، 1998) .
-عبيدة عامر علي الدوري ؛ تأثير تمرينات (S.A.Q) بأساليب مختلفة في عدد من المتغيرات البدنية و المهارية والأداء المهاري المركب للاعبي كرة القدم الشباب : (اطروحة دكتوراه ، كلية التربية البدنية وعلوم الرياضة – جامعة تكريت ،2021) .
التنزيلات
منشور
الرخصة
هذا العمل مرخص بموجب Creative Commons Attribution 4.0 International License.
© THIS IS AN OPEN ACCESS ARTICLE UNDER THE CC BY LICENSE. http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/
