تأثير الأسلوب المتزامن لصفتي السرعة القصوى والمطاولة العامة في القدرتين الهوائية واللاهوائية للاعبي كرة القدم الشباب
DOI:
https://doi.org/10.25130/الكلمات المفتاحية:
- المتزامن - السرعة القصوى - المطاولة العامة - القدرة الهوائية - القدرة اللاهوائية - كرة القدمالملخص
تهدف الدراسة إلى:
- تقنين التدريب بالأسلوب المتزامن لصفتي السرعة القصوى والمطاولة العامة للاعبي كرة القدم الشباب .
- التعرف على تأثير الاسلوب المتزامن لصفتي السرعة القصوى والمطاولة العامة في القدرتين الهوائية واللاهوائية قيد البحث للاعبي كرة القدم الشباب .
- التعرف على نسبة التطور في القدرتين الهوائية واللاهوائية للاعبي كرة القدم الشباب.
استخدم الباحثان المنهج التجريبي بأسلوب المجموعة الواحدة لملائمته وطبيعة مشكلة البحث، وتم تحديد مجتمع البحث وهم اللاعبين الشباب بكرة القدم في محافظة اربيل للموسم الكروي (2020-2021) والبالغ عددهم (144) لاعباً، وتكونت عينة البحث من (10) لاعباً يمثلون نسبة (6,94%) من مجتمع البحث، تم استخدام التصميم التجريبي ذو الاختبارات القبلية والبعدية، وقد تمثلت المتغيرات المستقلة في البحث على ما يلي (التمرينات السرعة القصوى والتحمل العام)، والمتغيرات التابعة كانت (القدرات الهوائية واللاهوائية للاعبي كرة القدم الشباب)، وتم معالجة البيانات التي تم التوصل إليها من خلال الاعتماد على الحقيبة الاحصائية (SPSS) بالاعتماد على الوسائل الاحصائية:(الوسط الحسابي، المنوال، الانحراف المعياري، معامل الالتواء، معامل الارتباط البسيط (بيرسون)، اختبار T test للعينات المرتبطة، اختبار T test للعينات المستقلة، نسبة التطور، النسبة المئوية).
وقد توصل الباحثان إلى:
- حقق الأسلوب المتزامن تطوراً إيجابياً في القدرات الهوائية واللاهوائية قيد البحث.
- ان عينة البحث كانت لهم الرغبة والتشويق في أداء التمارين المستخدمة أثناء الوحدات التدريبية.
المراجع
-Bahaa El Din Ibrahim Salameh; Physiology of sports and physical performance blood lactate: (Cairo, Dar Al-Fikr Al-Arabi, 2000).
- Bahaa El Din Salameh; Biochemical properties of sports physiology, 1st edition: (Cairo, Arab Thought House, 2008).
- Omar Akram Selim; The two methods of simultaneous and successive training for some special physical abilities and their impact on the speed and accuracy of shooting in football: (Unpublished Master’s Thesis, Alexandria University, Faculty of Physical Education for Boys, 2014 AD).
- Muhammad Hassan Allawi and Osama Kamel Ratib; Scientific Research in Physical Education and Sports Psychology: (Cairo, Arab Thought House, 1999).
- Muhammad Hassanein al-Mutwally; The effectiveness of using two directions for developing endurance at the level of physical performance and some physiological variables among junior footballers: (Unpublished Master's thesis, Mansoura University, College of Physical Education, 2007).
- Mahmoud Hamdoun Younis Al-Hayali; The effect of different specific training spaces according to the analysis of the course of play in the complex skill performance, aerobic and anaerobic abilities, and the fatigue index of young football players: (Unpublished doctoral thesis, University of Mosul, College of Physical Education and Sports Sciences, 2016 AD).
- Maan Abdel Karim Al-Hayali; Controlling the components of the training load, 1st floor: (Alexandria, Sports World Foundation for Printing and Publishing, 2020).
- Muwafaq Asaad Mahmoud Al-Habbati; Modern football strategy and plans and methods: (Oman, Dijla House for Printing and Publishing, 2014).
- Nouri Ibrahim Al-Shouk and Rafi' Saleh Al-Kubaisi; Research Guide for Writing Research in Sports Training: (Iraq, University of Baghdad, Higher Education and Scientific Research Press, 2004).
Jones, S & Drust, B "Physiological and technical demands of 4 vs. 4and 8 vs. 8 in elite youth soccer Piayers' (Kinesiology 2007) p. 39.
التنزيلات
منشور
الرخصة
الحقوق الفكرية (c) 2023 THIS IS AN OPEN ACCESS ARTICLE UNDER THE CC BY LICENSE http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/
هذا العمل مرخص بموجب Creative Commons Attribution 4.0 International License.
© THIS IS AN OPEN ACCESS ARTICLE UNDER THE CC BY LICENSE. http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/